dessert

Tofu soyeux aux pruneaux et armagnac Tofu soyeux aux pruneaux et armagnac Ingrédients 100 g de pruneaux dénoyautés : 250 calories 400 g de tofu soyeux :216 calories 50 g d’armagnac : 140 calories 30 g de sirop d’agave : 105 calories Total calories 711...

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Verrines de chia au chocolat et banane Verrines de chia au chocolat et banane Vegan Ingrédients 500 g de lait de soja : 220 calories 40 grammes de graines de chia :154 calories 20 grammes de poudre de cacao non sucré : 73 calories 24 g de sirop d’agave...

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Gâteau aux carottes et Grand Marnier Gâteau aux carottes et Grand Marnier Ingrédients 300 g de carottes râpées : 99 calories 125 g d'amandes en poudre : 785 calories 40 g de Grand-Marnier :138 calories 4 oeufs : 300 calories 120 g de sucre muscovado :...

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Tarte aux melons Tarte aux melons Ingrédients de la crème pâtissière 500 g de lait d’amande non sucré Bjorg : 125 calories 25 g de farine T65 : 86 calories 55 g de maïzena : 195 calories 2 oeufs entier : 150 calories 2 jaunes d’oeufs : 120 calories 40...

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Streusel aux myrtilles Streusel aux myrtilles Ingrédients 140 g de f arine T65 : 482 calories 100 g de s ucre muscovado : 394 calories 60 g de beurre : 446 calories 1 oeuf : 75 calories 80 ml de l ait d’amande non sucré Bjorg : 20 calories 1/2 CàC de...

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Mousse au chocolat light Mousse au chocolat light Ingrédients 2 feuille 1/2 de gélatine 100 de chocolat noir à 85 % : 638 calories 3 blancs d’oeuf : 45 calories 100 g de lait d’amande non sucré Bjorg : 25 calories Total calories 708 (5) soit le ramequin...

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Apple pie Apple pie au M. Cuisine Plus Ingrédients pour la pâte 300 g de farine T65 : 1032 calories 190 g de beurre dont 15 g pour le moule : 1412 calories 40 g de sucre : 160 calories 1/2 CàC de sel 1/2 CàC de cannelle pour la garniture 1 citron bio...

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Pommes cuites au vin rouge Ingrédients 6 pommes (700 g) : 378 calories 250 ml de vin rouge : 212 calories 40 g de sucre de fleurs de coco : 153 calories 18 g de beurre : 134 calories Total calories 877 (3) soit la portion de 2 pommes 292 Préparation Peler...

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Verrines de graines de chia au lait de soja et fraises séchées sans produits laitiers Ingrédients 60 g de graines de chia : 232 calories 520 g de lait de soja aux noix Soja Sun : 286 calories 40 g de fraises séchées : 120 calories 8 g de sirop d’agave...

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Galette des rois aux framboises Ingrédients 70 g de beurre ramolli : 520 calories 125 g de sucre muscovado : 492 calories 2 oeufs : 150 calories 125 g de poudre d’amandes : 785 calories 1 cuillère à soupe de farine (6 g) : 21 calories 30 g de rhum : 69...

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