deshydrateur

Raisins secs au déshydrater Raisins secs au déshydrateur Ingrédients 1 kg de raisins blancs ou noirs bio sans pépins : 670 calories On obtient 205 g de raisins secs soit 10 g 33 calories Préparation Laver et égrainer les grappes de raisins. Répartir les...

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Légumes déshydratés pour bouillon Légumes déshydratés pour bouillon Ingrédients 500 g de courgettes bio (22 g séchées) : 100 calories 250 g de carottes bio (33 g séchées) : 82,50 calories 500 g d’oignons (62 g séchés) : 215 calories 600 g de poireaux...

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Fraises séchées au déshydrateur Ingrédients 1 kg de fraises : 273 calories on obtient 90 g de fraises séchées soit 30 calories pour 10 g Préparation Equeuter, puis couper les fraises en lamelles et les répartir sur les plateaux du déshydrateur (5). Lorsque...

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