Conserves aubergines, pois chiches, tomates Conserves aubergines, pois chiches, tomates Ingrédients 500 g de pois chiches secs : 1820 calories 200 g d’huile d’olive : 1644 calories 8 grandes aubergines (3 kg pelées) : 870 calories 2 CàS de bicarbonate...

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Pesto aux fanes de radis Ingrédients 55 g de fanes de radis (les tiges déjà supprimées) : 14 calories 10 g de poudre de noisettes : 68 calories 10 g de pecorino romano : 38 calories poivre 1/2 CàC de sel 1 CàC de jus de citron 80 g d’huile d’olive : 658...

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