sans produits laitiers

Crêpes au chocolat

Publié le 29 Janvier 2020

Crêpes au chocolat Ingrédients 500 ml de lait d’amandes Bjorg non sucré : 125 calories 145 g de farine T65 : 530 calories 80 g de maizena : 292 calories 25 g de cacao en poudre non sucré Van Houten : 91 calories 20 g de sucre muscovado : 79 calories 4...

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Crêpes au lait d’amandes

Publié le 27 Janvier 2020

Crêpes au lait d’amandes sans produits laitiers Ingrédients 150 g de farine de blé T65 : 516 calories 100 g de farine de blé semi-complète T110 : 344 calories 3 oeufs : 225 calories 500 ml de lait d’amandes non sucré Bjorg : 125 calories 2 CàS d’huile...

Far aux pruneaux sans produits laitiers Ingrédients 1 litre de lait de soja aux noix : 550 calories 4 œufs : 300 calories 200 g de pruneaux dénoyautés : 482 calories 200 g de farine bio T65 : 688 calories 15 g huile de coco : 135 calories 130 g de sirop...

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Montecaos

Publié le 16 Avril 2019

Montecaos Ingrédients 60 ml d'huile d’olive : 493 calories 50 g de sucre muscovado : 197 calories 1 pincée de sel 125 g de farine: 421 calories cannelle total calories 1111 (6) soit le montécao 185 Préparation Préchauffer le four à 180°. Dans un saladier,...

Portokalopita ou gâteau grec à l'orange sans produits laitiers Ingrédients 1 paquet de pâte filo (250 g) : 745 calories 200 g de tofu soyeux : 108 calories 4 œufs : 300 calories 200 g de sucre de fleur de coco (100 g pour le sirop) : 816 calories 1 CàC...

Lait végétal à la crème d’avoine Végan Ingrédients 40 g de crème d'avoine (farine précuite) :152 calories 1 200 ml d'eau et 100 ml 10 g de sirop d’agave : 31 calories Total calories 183 pour 1 l de lait d’avoine 100 g : 18 calories Préparation Mettre...

Carrot cake allégé aux noisettes Ingrédients 3 œufs : 225 calories 350 g de carottes : 115 calories 70 g de noisettes torréfiées : 473 calories 120 g de sucre muscovado : 467 calories 70 g de noisettes en poudre : 473 calories 100 g de farine T65 : 344...

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Yaourt au lait de soja vanille

Publié le 15 Juillet 2018

Yaourt au lait de soja vanille Yaourt au lait de soja vanille sans produits laitiers Ingrédients 1 l de lait de soja à la vanille Sojasun (1,7 matières grasses au 100 g) : 490 calories 1 sachet de ferment lactique Alsa « mon bifidus Maison » : 5 calories...

Flan au Grand Marnier sans produits laitiesr Flan au Grand Marnier sans produits laitiers micro-ondes Ingrédients 500 g de lait d’amande non sucré Bjorg : 140 calories 3 œufs : 225 calories 50 g de sirop d’agave : 152 calories 15 g de Grand-Marnier :...

Oeufs à la neige au lait de coco Œufs à la neige au lait de coco sans produits laitiers Ingrédients Pour la crème anglaise 500 ml de lait de coco Bjorg : 160 calories 30 g de sirop d’agave : 136 calories3 jaunes d'œufs : 180 calories1 CàC rase de fécule...