Gratin de courgettes et tomates cerise

Publié le 14 Juillet 2017

Gratin de courgettes et tomates cerisesGratin de courgettes et tomates cerisesGratin de courgettes et tomates cerises

Gratin de courgettes et tomates cerises

Gratin de courgettes

et tomates cerises

Ingrédients

3 courgettes(750 g) : 150 calories

200 g de tomates cerises : 36 calories

2 CàS d’huile  d’olive : 180 calories

2 CàS d’herbes de Provence

1 CàC de sel

4 CàS de  chapelure (30 g) : 106 calories

Total calories 472 (3) soit la portion 157

Préparation

Lavez les légumes.

Coupez les courgettes en rondelles  et fendre les tomates cerise en deux.

Déposez le tout dans un plat à gratin, par couches.

Arrosez avec l’huile d’olive, saupoudrez d’herbes de Provence, de sel et de la chapelure.

Enfournez pour 35 minutes  de cuisson dans un four à 225°.

Remuez 2 à 3 fois pendant la cuisson.

 

 

 

Publié dans #Légume

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