Crème glacée bananes et copeaux de chocolat noir

Crème glacée bananes

et copeaux de chocolat noir

Ingrédients

4 bananes (350 g) : 311 calories

200 ml  de crème fraîche liquide à 20% : 426 calories

2 Petits Suisses à 0% : 60 calories

1/2 godet d’édulcorant

le jus d'un citron : 15 calories

50 g de  copeaux de chocolat noir : 253 calories

Total calories 1065 (5) soit la part 213

Préparation

  Épluchez les bananes. 

  Dans un bol mixeur, mettre les bananes coupées en morceaux, l’édulcorant, le jus de citron et la crème liquide.

Mixez le tout. 

Mettre la préparation au réfrigérateur pendant 1h. Mettre aussi les copeaux de chocolat au frais.

Verser la préparation dans le bol de la turbine et turbiner pendant 20 minutes.

Arrêter la turbine et verser la moitié des copeaux de chocolat, remettre en marche et recommencer l’opération pour que les copeaux se mélangent bien.

Faire turbiner encore 5 minutes.