Yaourt au chocolat en poudre à 0%

Yaourt au chocolat

en poudre à 0%

Ingrédients

1 litre de lait écrémé : 320 calories

1 godet d’édulcorant liquide

1 sachet de ferments lactiques spécial yaourtière Alsa : 1 calorie

30 g de lait en poudre écrémé : 108 calories

25 g de chocolat en poudre Van Houten non sucré : 92 calories

Total calories 521 (7) soit le yaourt 75 calories

Préparation
Dans un saladier, battre au fouet le lait, le sachet de ferment, le lait en poudre et le chocolat en poudre.
Déposer la préparation dans les pots et les mettre dans la yaourtière, sans les couvercles, pendant 10 heures.
Mettre au frigo au moins 4 heures.

Pour avoir des yaourts encore moins caloriques il faut prendre du chocolat en poudre dégraissé (magasin bio).