Croque Monsieur oeuf-fromage

Croque monsieur oeuf- fromage

Ingrédients

4 tranches de pain de mie complet 150 g : 382 calories

 Herbes de Provence

2 tranches de fromage (55 g): 192 calories

30 gr de beurre à température ambiante : 228 calories

100 ml de sauce tomate cuisinée : 60 calories

2 œufs durs en tranches : 150 calories

Total calories 1012 (2) soit 506 le croque

Préparation

Prendre  les tranches de pain et beurrer légèrement les faces externes.

 Placez deux tranches de pain sur une assiette et nappez de  sauce, puis saupoudrez d’herbes de Provence

Ajoutez les tranches d’œufs et le fromage.

Refermez les croque-monsieur avec les deux tranches de pain restantes, le beurre sur le dessus.

Faire cuire pendant 2 à 4 minutes selon l'appareil à croque Monsieur.