Aubergine- saucisse -crème de fromage à l'emmental

Aubergine- saucisse -crème de fromage à l'emmental

Ingrédients

4 petites aubergines (600 g) : 162 calories

1 boite de crème de fromage à l'emmental Dia : 305 calories

4 knacks au jambon allégé ( Monique Ranou d'Intermarché) : 206 calories

2 c à S d'huile d'olive : 180 calories

Total calories : 853 calories

soit 106 calories pour chaque ½ aubergine,

Préparation

Couper en 2 les aubergines et faire cuire sur le plat crisp (renouveller le menu jet crisp)

Il est nécessaire de faire l'opération 2 fois pour cuire les 8 portions d'aubergine,

Étaler la crème de fromage sur chaque portion d'aubergine, poivrez et garnir d'une ½ saucisse,

Remettre au four (grill) 6 minutes,