Crème chocolat au tofu soyeux

Publié le 15 Mai 2018

Crème chocolat au tolu soyeux

Crème chocolat

au tofu soyeux

Ingrédients

400 g de tofu soyeux : 200 calories

100 g de chocolat noir : 563 calories

15 g de sirop d’agave : 46 calories

Total calories 809 (5) soit le ramequin 162

Préparation

Casser le chocolat en morceaux et le mettre dans un saladier avec une CàS d’eau.

Faire chauffer 1 minute aux micro-ondes.

Bien mélanger et mixer avec le tofu soyeux au robot plongeant.

Verser la préparation dans 5 ramequins et placer au frigo.