Feuilleté aux anchois Feuilleté aux anchois Ingrédients 1 pâton de pâte feuilleté Picard : 948 calories 12 filets d’anchois (35 g) : 106 calories 1 jaune d’œuf : 65 calories Total calories 1119 (6) soit le feuilleté 186 Préparation Etaler la pâte feuilletée...

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Crème glacée noix de coco Crème glacée à la noix de coco Ingrédients 1 godet ½ d’édulcorant 200 gr de crème fraiche à 20 % : 421 calories 2 petits suisses à 10,1% de matières grasses: 162 calories 400 ml de lait de coco: 664 calories 2 CàS de rhum (8g)...

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