conserve

Conserves de citrons confits Conserves de citrons confits Ingrédients 4 citrons (500 g de citrons bio) : 120 calories 2 bocaux de 500 ml Le Parfait 100 g de sel Le citron confit 30 calories Préparation Faire bouillir dans un grand faitout les rondelles...

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Conserves d'aubergines à la tomate Conserves d’aubergines à la tomate Ingrédients 2 kg d'aubergines (8) : 580 calories 500 g d'oignons : 215 calories 1 kg de tomates : 220 calories 100 g de concentré de tomate : 97 calories 4 CàS d’huile d’olive : 360...

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Conserves de compote bananes-pommes Conserves de compotes bananes-pommes Ingrédients 2 kg 800 pommes (12) 2 kg 100 épluchées 1 kg 400 de compote 2 kg 400 bananes soit 1 kg 450 épluchées 1 kg 300 de compote soit 2 kg 700 de compote 200 ml de lait de coco...

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Conserves compote figue et reine Claude Conserves compote figue et Reine Claude Ingrédients 2 kg de prunes (environ 1 kg 500 de compote) 1 kg 200 de figues (environ 1 kg de compote) 62 % de compote de prunes et 38 % de figue cannelle 5 bocaux Le Parfait...

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Conserves compote de Reine-Claude Conserves compote de Reine-Claude Ingrédients 2 kg de prunes Reine-Claude (environ 1 kg 500 de compote) bocaux Le Parfait 65 calories pour 100 g Préparation Faire cuire les prunes sans les noyaux, 25 minutes aux micro-ondes....

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Conserves compote pommes-figues Conserve compote pommes-figues Ingrédients 1 kg 200 de pomme (environ 900 g de compote de pomme) 1 kg 300 de figues (environ 1 kg 200 de compote) 43% de compote de pomme et 57% de figue cannelle 2 bocaux Le Parfait 750...

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Conserve compote pêche-abricot Conserve compote pêche-abricot Ingrédients 3 kg de pêches soit 2 kg 474 en compote (49 calories au 100 g) 2 kg d’abricots soit 1kg 860 en compote (52 calories au 100 g) 5 bocaux Le Parfait de 750 ml soit environ 50 calorie...

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Conserves compote de figues Conserves compote de figues Ingrédients 4kg 500 de figue 6 bocaux de 750 ml (Le Parfait) 1 stérilisateur 100 g de compote de figue non sucré : 75 calories Préparation Faire bouillir dans un grand faitout les rondelles en caoutchouc...

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conserve compote de pomme Conserves compote de pomme Ingrédients 2kg de golden +pommes bicolores 4 kg pour 7 bocaux de 0,5 l le jus de 3 citrons (55 g x 3 = 165 g) 8 bâtons de cannelle 100 g de compote 67 calories Préparation Peler, épépiner les pommes...

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Conserves compote d'abricots Conserves compote d’abricots non sucrées Ingrédients 4 kg d’abricots on obtient 3 kg 600 pour 5 bocaux de 0,75 l 48 calories au 100 g Préparation de la compote Laver les abricots. Mettre les abricots (sans les noyaux) dans...

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